原则一：保持温暖和干燥

温度过低乃0°以下地形的头号杀手，这样并非表示正常的室外温度会要你的老命，而是指强风和潮湿会把损害效应更进一步扩大，因此要好好保护自己免受强风的侵袭，并保持干燥。

原则二：在雪地里搭建避难所

利用四周环境保护好自己，应该把雪视为最好的朋友，而非最恶毒的仇敌。在雪地中最基本的避难所，就是那些可以快速且轻松完成的，记住，雪是大自然中最棒的隔绝物之一，既然能够在雪地中冬眠，可见它并非一无是处。

原则三：制作雪杖

在冰天雪地里，具有某些支撑、保护和刺锉等作用的工具，应该算是一件十分重要的工具，如果不慎踩破薄冰而跌落到冰河，它就可以立刻阻止你继续下落，并且帮助你以更快的速度和更轻松的步伐穿越丛山峻岭。